冬瓜的功效与作用 及营养价值-专家文章-复禾健康

冬瓜的功效与作用 及营养价值-专家文章-复禾健康朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 全国A+ 1. 清热解暑 : 冬瓜含水量超过96%,性微寒,能通过促进汗液蒸发帮助降低体温。传统医学认为其清热作用对夏季烦渴、暑热头晕有效,现代研究显示其含有的葫芦巴碱等 2. 利尿消肿 : 冬瓜富含钾离子每100克含130毫克而钠含量极低,这种电解质比例能促进体内多余水分排出。临床常用于辅助缓解妊娠水肿、肾病性水肿,其籽提取物 3. 代谢调节 : 冬瓜瓤含丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪,膳食纤维含量达0.7%,能延缓葡萄糖吸收。研究表明连续食用冬瓜汁8周可使肥胖者腰围显著减小,这种效应 复禾健康

国足 " 门神 " 李昊因 U23 亚洲杯发挥出色球员身价被定格在 2000 万级别已被欧洲俱乐部关注国内 3 家俱乐部抛出橄榄枝据 CCTV5《足球之夜》，目前已有三家中超具备争冠实力的俱乐部向李昊抛出橄榄枝，球员身价被定在 2000 万级别。除了国内 " 豪门 " 的追逐，李昊的表现也成功吸引了欧洲俱乐部的目光，不少海外球探正密切关注这位年轻门将的后续发展。作为 U23 国足的 " 定海神针

近日，演员金晨被曝交通肇事后逃逸。截至目前，金晨本人及其工作室暂未公开回应此事。1 月 30 日，喜之郎果冻官方微博已删除与代言人金晨相关的全部内容。此前于 1 月 7 日，该账号曾置顶发布金晨代言宣传，并配文 " 喜之郎喜上加喜组合 " 并艾特金晨微博。化妆品牌娇韵诗曾发文称："1 月 29 日 19:00 来看金晨空降法国娇韵诗官方直播间，分享她的美妆秘诀。" 但目前，该条微博已不可见。金晨目