心理调适与情感寄托

心理调适与情感寄托面对妈妈因单身寂寞导致的失眠问题， ? 核心解决思路是“ 心理疏导 + 生活干预 + 子女陪伴 ” ? ，通过接纳情绪、培养兴趣、改善睡眠环境以及增加社交互动来打破恶性循环

《花儿与少年 7》开播后，豆瓣评分稳定在 8.2 分以上，成为 2025 年夏季口碑最佳的综艺之一。节目播出四期，热度持续攀升，连续两周登顶综艺热度榜。这一季的《花少》打破了旅行综艺的固有模式，没有刻意制造的冲突，没有恶意剪辑的剧情，取而代之的是一种自然流淌的温馨与治愈。高光场面不断，群像治愈俘获观众《花少 7》的整体氛围有了明显转变。节目组不再通过制造矛盾来吸引眼球，而是致力于呈现一段真实又温暖

作者：谢之迎 编辑：谭璐 图源：视觉中国卡牌，搭上春晚了。2 月 16 日，卡游以独家卡牌合作伙伴的身份，登陆春晚；结合 2026 农历马年主题，双方推出 " 央视春晚—骐骥驰骋典藏卡 "，当晚 2 万套礼盒，以 1 分钱的价格全部送出。卡游的创始人，为浙商李奇斌，他依托奥特曼、小马宝莉等授权 IP，将小小卡牌做成百亿级生意。现在，李氏在努力拓展国潮 IP，将卡牌纳入到主流文化消费类型。" 多 I

在中国已对巴西公民来华实行免签后，当地时间 1 月 23 日，巴西总统卢拉宣布，巴西将对中国公民部分短期签证类别实行免签。消息带动巴西航空旅游相关搜索迅速猛增。去哪儿旅行数据显示，里约热内卢、圣保罗和巴西利亚是搜索热度最高的三座城市，搜索量环比上周有至少 6 倍以上增长，国内飞往巴西利亚的搜索量一小时内也激增 84%。相比阿根廷等其他南美国家有美签就可以入境，中国公民此前要到巴西，即使有美签也需要